Боулдеринг это вид скалолазания - серия коротких (5—8 перехватов) предельно сложных трасс. Название происходит от английского «boulder» (валун), bouldering — лазание по валунам. Для развития этого вида не требуется высоких стен, достаточно высоты в 4—5 метров. По популярности в мире боулдеринг успешно конкурирует с лазанием на трудность.

         Боулдеринг дает скалолазам чувство свободы, которое недоступно при лазании по длинным маршрутам из-за необходимости пользования веревкой, страховочной системой и карабинами.   

        Скалолазание и боулдеринг в частности — это не только про спорт, но и про интеллект: помимо отличной физической подготовки, нужно быть очень внимательным и уметь просчитывать на несколько ходов наперед. В чем-то это схоже с шахматами, только сражаться нужно не с соперником, а с самим собой.